Retiro de Meditación para la Calma y Claridad Mental

Este retiro busca que nos sumerjamos en las técnicas de meditación del budismo tibetano para cultivar la sabiduría y la compasión.
Descubriremos técnicas para calmar la mente, aumentar la claridad mental, el balance emocional y cultivar la felicidad interior. Al finalizar el retiro estaremos familiarizados con herramientas prácticas para continuar con la práctica de meditación en nuestra vida diaria.

Abierto al público en general, sin importar su nivel de experiencia en meditación. Todas las personas son bienvenidas a unirse y explorar la meditación bajo la guía de Ani Thubten Khadro.

Modalidad del Curso:
Presencial (Centro Yamantaka Calle 117 # 70C-08 o por Zoom, solo para quienes vivan fuera de Bogotá). Idealmente, se recomienda participar en todas las sesiones para una experiencia completa. El retiro sigue un sistema progresivo, pero entendemos que puede haber limitaciones de tiempo. Si no puedes asistir a todas las jornadas, te invitamos a participar en las sesiones que te sea posible. Lo más importante es estar sentado en la gompa y durante el tiempo que vayas a participar, mantener el uso del mismo sitio y cojín.
Horario:

Jueves 28 a sábado 30 de marzo: De 9 am a 12 y de 2 a 5:30 pm
Domingo 31 de marzo: De 9 am a 12 y de 2 a 3:30 pm

Donación: Agradecemos una donación de $150.000 por día. Se ofrece la posibilidad de un pago anticipado total por los cuatro días de $500.000
El retiro no incluye almuerzo, ni alojamiento.

Cupo máximo por día: 15 personas

Inscripción evento completo: https://centroyamantaka.org/producto/retiromeditacion/

Inscripción solo un día: https://centroyamantaka.org/producto/dia-de-retiro-de-meditacion-para-la-calma-y-claridad-mental-con-ani-thubten-khadro/