Día de retiro de Meditación para la Calma y Claridad Mental con Ani Thubten Khadro

$ 150.000

¡Únete a nuestro Retiro de Meditación para encontrar Calma y Claridad Mental junto a Ani Thubten Khadro! 🧘‍♀️🌿

Sumérgete en un viaje de introspección y crecimiento espiritual dirigido por Ani Thubten Khadro, una monja del Budismo Mahayana Tibetano con una vasta experiencia en meditación y enseñanza. 🙏

Beneficios para Ti:

  • Aprende técnicas de meditación para calmar la mente y aumentar la claridad mental.
  • Encuentra balance emocional y cultiva la felicidad interior.
  • Sumérgete en un ambiente de silencio y contemplación para una profunda conexión contigo mismo.
  • Adquiere herramientas prácticas para integrar la meditación en tu vida diaria.

Detalles del Retiro:

El retiro sigue un sistema progresivo, pero entendemos que puede haber limitaciones de tiempo. Si no puedes asistir a todas las jornadas, te invitamos a participar en las sesiones que te sea posible. Aquí puedes inscribirte al retiro por días (selecciona en el carrito de pago de uno a 3 días, dependiendo los que quieras asistir).

📅 Fechas:

Jueves 28 a sábado 30 de marzo:

Sesiones de la mañana: Práctica de silencio

  • 9:00 – 10:30 am Enseñanzas y meditación
  • 10:30 -11 am Café
  • 11 am – 12:30 pm Sesión de la mañana. Enseñanzas y meditación
  • 12-2 pm Almuerzo (no incluido)

Sesiones de la tarde

  • 2 – 3:30 pm Enseñanzas y meditación
  • 3:30 -4 pm Break
  • 4 -5:30 pm Sesión de preguntas y respuestas

Domingo 31 de marzo

Sesiones de la mañana: práctica de silencio

  • 9:00 – 10:30 am Enseñanzas y meditación
  • 10:30 -11 am Café
  • 11 am – 12:30 pm Sesión de la mañana. Enseñanzas y meditación
  • 12-2 pm Almuerzo (no incluido)

Sesión de la tarde

  • 2 – 3:30 pm Enseñanzas y meditación
  • 3:30 pm Salida

Si quieres tomarlo los cuatro días consulta la información aquí.

📍 Lugar: Centro Yamantaka, Calle 117 # 70C-08

Modalidad del Curso: Presencial. Idealmente, recomendamos asistir a todas las sesiones para una experiencia completa. Sin embargo, comprendemos que puede haber limitaciones de tiempo, por lo que también está disponible la opción de asistir un sólo día.

Donación Sugerida: Opción de pago anticipado total por los cuatro días: $500.000. También disponible para un solo día.

Inscripciones: Haciendo tu donación aquí

Si tienes alguna duda contáctanos a través de la Línea de Atención Centro Yamantaka +57 305 9470483 por WhatsApp o por correo electrónico a spcyamantaka@gmail.com

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Retiro de Meditación para la Calma y Claridad Mental con Ani Thubten Khadro

Título del Curso: Retiro de Meditación para la Calma y Claridad Mental con Ani Thubten Khadro.

Dirigido por: Ani Thubten Khadro

Ani Thubten Khadro, monja del Budismo Mahayana Tibetano, te guiará en este retiro. Con una rica experiencia y conocimiento, Ani Thubten Khadro ha enseñado en diversos países, ofreciendo herramientas para la calma introspectiva y el bienestar emocional.

Contacto: Línea de atención Centro Yamantaka +57 305 9470483 (WhatsApp) / spcyamantaka@gmail.com

Objetivo Principal: Sumergirse en las técnicas de meditación del budismo tibetano para cultivar la sabiduría y la compasión bajo la guía de Ani Thubten Khadro.

Resumen del Curso:

Embárcate en un viaje hacia la calma y la claridad mental junto a Ani Thubten Khadro. Aprenderás técnicas para calmar la mente, aumentar la claridad mental y cultivar la felicidad interior. Al finalizar, estarás equipado con herramientas prácticas para integrar la meditación en tu vida diaria.

Público Objetivo: Abierto al público en general, sin importar su nivel de experiencia en meditación.

Requisitos Previos: Ninguno. Todos son bienvenidos a explorar la meditación con Ani Thubten Khadro.

Fechas: Jueves 28 a domingo 31 de marzo de 2024.

Hora de Inicio: 9:00 am.

Modalidad del Curso: Presencial. Se recomienda participar en todas las sesiones para una experiencia completa. El retiro sigue un sistema progresivo, pero entendemos las limitaciones de tiempo.

Donación: $150.000 por día. Pago anticipado total por los cuatro días: $500.000.

Forma de Pago: Transferencia bancaria. Adjunta el comprobante en el formulario de inscripción.

Formulario de Inscripción: Requerido para asegurar tu participación.

¿Requiere de algún material de apoyo por parte del Centro Yamantaka? Sí, para transmisión por Zoom si hay participantes fuera de Bogotá.

Programa:

  • Jueves 28 a sábado 30 de marzo:
    • Sesiones de la mañana: Práctica de silencio.
    • Sesiones de la tarde: Enseñanzas, meditación y sesión de preguntas y respuestas.
  • Domingo 31 de marzo:
    • Sesiones de la mañana: Práctica de silencio.
    • Sesión de la tarde: Enseñanzas y meditación.

Otras recomendaciones:

  • Trae tu cojín de meditación preferido.
  • Lleva tu vaso o termo para bebidas.
  • Cuaderno y bolígrafo para tomar notas.
  • Se sugiere no llevar vehículo.
  • Mantén los teléfonos celulares en silencio durante las enseñanzas.
  • Viste prendas cómodas y frescas.
  • No olvides tu khata y tu dana