Retiros
En el Centro de Meditación Budista Yamantaka realizamos cada año diferentes retiros de meditación, concebidos como espacios de pausa consciente y profundización espiritual. Estos encuentros permiten tomar distancia del ritmo habitual de la vida cotidiana para cultivar la atención, la compasión y la claridad interior. Algunos de estos retiros se realizan en Bogotá y otros también se llevan a cabo en diferentes ciudades, con el propósito de acercar estas enseñanzas y prácticas a más personas.
Entre los retiros que ofrecemos se encuentra el retiro de Nyung Né, también conocido como retiro de ayuno y purificación. Esta es una práctica tradicional profunda basada en la meditación y la recitación del mantra de Chenrezig, el Buda de la Compasión. El retiro combina periodos de silencio, ayuno consciente, postraciones y práctica meditativa, orientadas a la purificación de acciones negativas, al fortalecimiento de la disciplina interior y a la expansión de la compasión. Todo el proceso se realiza de manera guiada, respetando el ritmo y las condiciones de cada participante.
También realizamos retiros de calma mental, enfocados en el entrenamiento de la mente para desarrollar estabilidad, atención plena y serenidad. A través de la meditación sentada, la observación de la respiración y el reconocimiento consciente de pensamientos y emociones, se aprende a cultivar una mente más clara y equilibrada, que pueda integrarse de forma natural en la vida diaria.
Además, a lo largo de los años hemos realizado retiros de otras prácticas fundamentales del budismo tibetano, como Vajrasattva, Lam Rim y Chenrezig, entre otros. Estos retiros ofrecen la oportunidad de profundizar en la purificación, el estudio gradual del camino espiritual y el desarrollo de la compasión, según las enseñanzas tradicionales.
Se invita a todas las personas interesadas a estar atentas a nuestras redes sociales y a la página web, donde se anunciarán oportunamente las fechas, lugares y detalles de los próximos retiros. Que estas actividades sean una causa de bienestar, claridad y beneficio para todos los seres.
